patel
patel

ЦЕНТР РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ
ЮЛИИ ШИШКУНОВОЙ

Беспокойство не устраняет завтрашние проблемы, но забирает сегодняшний покой
Юлия Шишкунова
Беспокойство не устраняет завтрашние проблемы,
но забирает сегодняшний покой
Юлия Шишкунова
Тренинги и семинары
patel
patel

О нас

Mindfulness Club — это центр, который поможет вам обрести гармонию с самим собой и окружающим миром.

Мы стремимся создать общество, где психологическое и ментальное благополучие стоит на первом месте. Наша цель — предоставлять доступные и эффективные образовательные ресурсы и программы, направленные на повышение осведомленности в области психологического благополучия.

 

Что мы предлагаем

  • Инновационные программы — обучение и самопознание для укрепления психологической устойчивости.
  • Управление стрессом — инструменты и знания для преодоления жизненных трудностей.
  • Здоровые отношения — помощь в построении крепких межличностных связей.

Наши ценности

img
Люди
Самая большая ценность для нас, люди, с которыми мы работаем, наши друзья и гости. Мы создаем открытое, доброжелательное и честное пространство, где основной принцип — уважение и забота
img
Научный подход
Все наши методики, техники и практики являются научно-обоснованными техниками развития эмоционального интеллекта и личностного роста.
img
Жизнь
Это то, что происходит здесь и сейчас-мы учимся чувствовать жизнь, которая состоит из маленьких мгновений, учимся замечать и радоваться и учимся чувствовать в моменте.

НОВАЯ ПРОГРАММА

Системный курс по выходу из детских сценариеви формированию взрослой внутренней опоры
Системный курс по выходу из детских сценариеви формированию взрослой внутренней опоры
«Взросление» — это системный переход из жизни, управляемой прошлым,в жизнь, управляемую осознанным выбором. Это не обвинение родителей. Не поиск виноватых. Не мотивационные лозунги. Это спокойная, последовательная работа с внутренней архитектурой личности: сценариями, убеждениями, эмоциональными реакциями, моделью привязанности, способом принимать решения. Результат — формирование взрослой позиции и внутренней опоры.
Подробнее

Анонс мероприятий

Новости и статьи

Наши контакты

Электронная почта:
СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ
Личностный рост и психологическое развитие человека всегда должны начинаться с развития саморегуляции. Именно этому навыку посвящена наша флагманская программа развития осознанности и стрессоустойчивости MDS (Mindfulness Development System). Эта работа является научно обоснованным инструментом психологической коррекции.
ПРОГРАММА MDS
“
Спокойствие и терпение – это величайшие проявления внутренней силы.
А имеющий такую силу сможет достигнуть всего, чего захочет.