Групповой терапевтический проект «Здоровые отношения»
ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ ИНТЕНСИВА в ZOOM
2-4 ФЕВРАЛЯ 2026 ГОДА
Большинство людей приходит в отношения без карты. С чувствами, ожиданиями, страхами, надеждой, но без понимания, по каким законам вообще строится близость между двумя взрослыми людьми. Отсюда — повторяющиеся сценарии, боль, ощущение, что снова выбрали «не того», или что любовь каждый раз требует слишком высокой цены.
«Алгоритм любви» — это курс о том, что счастливые отношения не возникают сами по себе и не держатся на эмоциях. У них есть внутренняя логика, психологическая архитектура и чёткие точки, где всё либо складывается, либо начинает разрушаться. Когда эта логика не осознана, человек снова и снова действует наугад. Когда она становится видимой — отношения перестают быть полем борьбы и превращаются в пространство опоры.
Вам обязательно стоит участвовать, если ВЫ:
- Не можете построить здоровые и гармоничные отношения
- Устали от необходимости все контролировать
- Зависите от мнения окружающих
- Переживаете измену, развод, разрыв отношений
- Живете чужими жизнями, проблемами других
- Испытываете часто такие эмоции, как вина, стыд, обида, а радость редкий гость в вашей душе
- Стараетесь быть для всех хорошим
- Страдаете от депрессивных мыслей и настроений
- Живете с человеком, у которого есть зависимость
На сегодняшний день самая распространенная проблема на пути к личному счастью — это наличие комплекса созависимости у партнеров.
Как насчет мини теста?
Характеристики созависимого человека:
- Низкая самооценка
- Зависимость от внешних оценок, мнения
- Частые эмоциональные страдания
- Игнорирование или отрицание проблем
- Самокритика, самобичевание и самообесценивание
- Тревога, страхи и фобии
- Размытые личные границы
- Мышление жертвы
Сколько ДА собрали?
Созасимость — это патологическое навязчивое состояние, которое выражается в глубокой поглощённости и сильной эмоциональной зависимости от другого человека.
Наш терапевтический курс состоит из 4 уроков в формате ZOOM:
Урок 1:
- Механизм созависимого поведения, причины возникновения и развития.
- Механизмы психологических защит.
- Работа с эмоциями вины и страха.
- Психофизиологическая работа с вытесненной агрессией.
- Треугольник созависимости, разбор ролей на примерах, диагностика типа мышления и способы выхода из созависимого мышления.
- Психологические типы личностей. Как мы выбираем партнера.
Урок 2:
- Влияние низкой самооценки на отношения
- Обнаружение разрушительных сценариев и анализ родительских моделей построения отношений.
- Большой переход от созависимости к взаимозависимости.
- Формирование здоровых границ и образа гармоничных отношений.
Урок 3:
- Принципы здоровых отношений
- Как понять своего партнера и научиться быть вместе без иллюзий
- Развития взрослой позиции в отношениях
- Схемы экологичного выхода из деструктивных отношений.
Что ВАС ждет:
- 9 терапевтических часов глубокого погружения в механизмы и секреты человеческих отношений
- профессиональное и бережное сопровождение квалифицированного психолога
- рабочая тетрадь с практиками
- аудио-техники для домашнего использования.
В результате вы начнете отличать здоровые отношения от созависимых, сможете проработать сложные эмоциональные состояния, обретете свои намерения и желания, сможете увидеть путь построения гармоничных отношений.
Кому не подойдет программа:
- Если у вас диагностировано психическое расстройство, вы находитесь в активном лечении клинической депрессии или тревожного расстройства. В этом случае вам необходимо обратиться за специализированной медицинской помощью.
- Если вы не хотите работать, а ожидаете, что за вас все решит кто-то другой.
- Если это первая программа по работе над собой.
- Если вы не готовы потратить время на выполнение практик и домашних заданий.
Но это программа для вас, если:
- Вы уже умеете работать со своими эмоциями и понимаете, что никто не является причиной ваших бед.
- Вы умеете брать ответственность за себя и свой выбор.
- Вы понимаете, что такое психика и слышали о внутренних конфликтах или психических травмах.
- Вы точно знаете, что теория без практики не работает.
Этот курс не про романтизацию, терпение и бесконечную работу над собой ради другого. Он про зрелую любовь, в которой не нужно заслуживать, спасать, доказывать или терять себя. Про понимание, как формируется привязанность, где рождается напряжение, почему исчезает близость и что именно нужно изменить, чтобы «мы» стало устойчивым, живым и спокойным.
Данная программа рассчитана на участников начального и продвинутого уровня. В программе используются техники анализа детского опыта и моделей воспитания.
Полная СТОИМОСТЬ участия в группе — 95 евро/9 500 р.
ДО 5 ЯНВАРЯ 2026 СКИДКА 50% — 55 евро / 5 500 рублей.
ВАЖНО! Чтобы оплатить участие в рублях, напишите емейл администратору — admin@mindfullclub.com с пометкой названия курса «Алгоритмы Любви»
Для оплаты в евро проложите заполнение формы!
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
(для оплаты в евро продолжите заполнение формы на сайте)